• Montag: 17:45 & 19 Uhr
• Dienstag: 06:30 Uhr (zusätzlich ab April)
• Mittwoch: 17:45 & 19 Uhr
• Donnerstag: 06:30 Uhr (zusätzlich ab April)
• Freitag: 06:30 Uhr 

Ich habe eine so schöne & herzige Dachterrasse direkt beim Hauptbahnhof Zürich gefunden. Ab April finden die Trainings bei schön Wetter an der frischen Luft statt. Wo genau die Terrasse ist, kommuniziere ich Ende März. Bei schlecht Wetter schwitzen wir weiterhin im warmen Studio beim Stauffacher.

• Im neuen Studio @ Grüngasse 3 in 8004 Zürich vergebe ich pro Training nur noch 7 Plätze an Frauen. Es geht also nicht mehr so wild zu und her wie früher und im Video :-). Diese reduzierte Teilnehmerzahl sorgt für eine persönliche Atmosphäre, in der man ohne Druck unter Freundinnen trainieren kann.

• Anfänger*innen sind herzlich willkommen! Wenn du starkes Übergewicht hast, empfehle ich dir, mit einem Personal Training zu beginnen. Auf diese Weise kann ich dir ein individuelles Bewegungsprogramm zusammenstellen und dich auf die Gruppen-Trainings vorbereiten. Ab März kannst du auch mein neues Online-Trainingsprogramm nutzen.